La prise de poids est le résultat d’un déséquilibre entre l’énergie consommée par l’alimentation et l’énergie dépensée par le corps. Ce mécanisme repose sur le principe suivant : • Excédent calorique : Si l’on consomme plus de calories que ce que le corps utilise, l’excédent est stocké sous forme de graisse. Ce stockage entraîne un gain de poids. Cela peut être dû à une alimentation trop riche en calories ou à un manque d’activité physique. • Équilibre énergétique : Lorsque les calories...

L’étape essentielle pour un soin sur-mesure et une skincare routine adaptée Pourquoi réaliser un diagnostic de peau avant un soin ? Chaque peau est différente. Grasse, sèche, mixte, sensible, déshydratée ou mature — elle possède sa propre structure, son rythme et ses besoins. Le diagnostic de peau professionnel  est une étape clé pour comprendre ces spécificités et offrir un soin sur-mesure  réellement efficace. En institut, cette analyse permet d’observer en détail l’état cutané grâce à une...

Le temps qui passe et notre environnement ont un impact direct sur la façon dont notre corps et notre peau vieillissent. Les saisons, en...